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REMÉDIOS CASEIROS:CHÁS...

Muitos remédios caseiros , passam pelos chás , existem muitas ervas , muitos frutos , e temos que aproveitar todos os benefícios  para prevenir e combater diversos males que podem atingir toda a nossa família.
Vou partilhar alguns chás  que podem experimentar caso passem por alguma situação semelhante.

Para dores no Estômago:  1 colher (sopa)  de mel  e 1 copo (250ml) de água

Misture o mel na água e tome em seguida. Repita a cada 12 horas.

Colestrol- 1 litro de água , 1 colher de sopa de folhas de erva doce. Ferva a água e adicione a erva -doce. Tape e deixe descansar por 15 minutos . Coe e beba 4 chávenas de chá por dia.

Diarreia- 1 litro de água, 1 e colher e meia  de sopa de folhas de poejos.

Ferva a água com a erva. Espere amornar , coe e tome 4 chávenas de chá ao dia.

Tensão Baixa- 1/2 pepino descascado e 1 copo de água

Bata o pepino com agua . Coe e beba até 2 copos por dia .

Stress- 1 colher de chá de folhas e flores de camomila seca, 1 chávena de chá de água , 2 colheres de sopa de mel. Ferva a água, desligue o lume e acrescente a erva. Tape e deixe abafado por 5 minutos. Coe e acrescente o mel. Beba morno.

Calmante- 1 chávena de chá de talos de alface, 1 litro de água.

Ferva a água juntamente com os talos ,durante aproximadamente 20 minutos. Retire , coe, acrescente duas colheres de chá de mel . Tome 2 vezes antes de se deitar .

DICAS E CONSELHOS BELEZA-OLHOS.....

Nos dias de hoje , temos que nos preocupar com a nossa saúde , mas também a nossa beleza,  e dela fazem parte os olhos , não podemos esquecer de dar alguns miminhos e ter alguns cuidados.

Compressas refrescantes

Dê firmeza à pele debaixo dos olhos e reduza a inflamação colocando

saquetas geladas de chá de camomila, chá verde ou chá preto

ou rodelas de pepino debaixo dos olhos. Descontraia

durante 10-15 minutos.

Treino de peso para os olhos

Mantendo os olhos fechados e descontraídos e as pestanas pousadas

sobre as bochechas, levante as sobrancelhas. Se acha isto difícil, pouse o

indicador levemente sobre as pestanas. Conte até cinco e depois baixe as

sobrancelhas lentamente. Repita 3 vezes. Pouse suavemente os dedos

indicadores na horizontal debaixo dos olhos. Tente levantar o peso

dos dedos fazendo força com os músculos dessa zona mas sem

activar outras partes dos olhos. Repita 3 séries de cicnco elevações.

Banir os pés de galinha

Coloque as pontas dos dedos anelares entre as sobrancelhas. Faça circulos

descendo pelo nariz e sobre as maçãs do rosto. Suba para as têmporas e para o centro

da testa- Repita fazendo circulos durante 30 segundos.

Prenda as sobrancelhas entre os polegares e os indicadores, começando no centro.

Belisque e role, movendo os dedos na direcção do exterior do olho. Massaje as

têmpora com  os anelares. Exercendo um pouco de pressão, abra e feche os olhos rapidamente.

Durma direita

Para assegurar uns olhos bonitos na noite anterior a um

grande evento, durma com mais almofadas para ficar mais direita e aplique

compressas frias na zona dos olhos.

Reduzir  as rugas

Para evitar que a maquilhagem dos olhos se note nas rugas, use sérum de olhos

nas pálpebras. Deixe secar durante 4-5 minutos antes de aplicar uma

camada muito leve de base seguido de um pouco de pó solto. Só então

coloque uma fina camada de sombra.

IDÉIAS ORIGINAIS SÃO VALENTIM...

FATIAS DE BOLO EM FELTRO PASSO A PASSO...