quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

DICAS E CONSELHOS BELEZA-OLHOS.....

Nos dias de hoje , temos que nos preocupar com a nossa saúde , mas também a nossa beleza,  e dela fazem parte os olhos , não podemos esquecer de dar alguns miminhos e ter alguns cuidados.

Compressas refrescantes

Dê firmeza à pele debaixo dos olhos e reduza a inflamação colocando
saquetas geladas de chá de camomila, chá verde ou chá preto
ou rodelas de pepino debaixo dos olhos. Descontraia
durante 10-15 minutos.

Treino de peso para os olhos

Mantendo os olhos fechados e descontraídos e as pestanas pousadas
sobre as bochechas, levante as sobrancelhas. Se acha isto difícil, pouse o
indicador levemente sobre as pestanas. Conte até cinco e depois baixe as
sobrancelhas lentamente. Repita 3 vezes. Pouse suavemente os dedos
indicadores na horizontal debaixo dos olhos. Tente levantar o peso
dos dedos fazendo força com os músculos dessa zona mas sem
activar outras partes dos olhos. Repita 3 séries de cicnco elevações.

Banir os pés de galinha

Coloque as pontas dos dedos anelares entre as sobrancelhas. Faça circulos
descendo pelo nariz e sobre as maçãs do rosto. Suba para as têmporas e para o centro
da testa- Repita fazendo circulos durante 30 segundos.
Prenda as sobrancelhas entre os polegares e os indicadores, começando no centro.
Belisque e role, movendo os dedos na direcção do exterior do olho. Massaje as
têmpora com  os anelares. Exercendo um pouco de pressão, abra e feche os olhos rapidamente.

Durma direita
Para assegurar uns olhos bonitos na noite anterior a um
grande evento, durma com mais almofadas para ficar mais direita e aplique
compressas frias na zona dos olhos.

Reduzir  as rugas
Para evitar que a maquilhagem dos olhos se note nas rugas, use sérum de olhos
nas pálpebras. Deixe secar durante 4-5 minutos antes de aplicar uma
camada muito leve de base seguido de um pouco de pó solto. Só então
coloque uma fina camada de sombra.

1 comentário:

OBRIGADA PELO VOSSO COMENTÁRIO...Jinhos...